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Salud
CENA LIGERA

Las mejores claves para adelgazar mientras se desayuna

Es una sencilla forma de mantener el peso bajo control y prevenir la obesidad y el riesgo de diabetes.El organismo gasta energía cuando se digieren los alimentos para la absorción, digestión, transporte y almacenamiento de nutrientes.

MÚLTIPLES BENEFICIOS

Cómo y cuánto hay que estirar para evitar el estrés y sentirnos bien

El estiramiento es parte esencial del entrenamiento. Permite volver de manera progresiva al reposo. En ocasiones, las prisas tientan a saltarse este paso, pero hel entrenamiento no termina, hasta que no se estira.

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FUERTE COMBINACIÓN

La bebida vegetal que planta cara a la obesidad y la diabetes

Realizar más actividad física, y reemplazar las bebidas altas en calorías por este tipo de bebidas vegetales, que no tiene calorías, es un movimiento inteligente.

VERDADERO O FALSO

El limón adelgaza, desmontando tópicos en alimentación

Hay mucho de tópico en las ideas sobre cómo debemos alimentarnos de manera saludable y equilibrada y cómo ayudar a nuestro cuerpo a estar en forma.

ÉXITO ESPAÑOL

El fármaco contra 23 tipos de cáncer y sin efectos secundarios

Esta terapia ofrece una respuesta a la urgente necesidad médica de inhibir el desarrollo de las metástasis, que representa la principal causa de muerte en pacientes con cáncer.

TRASTORNO MULTIFACTORIAL

Ojo seco, una de las patologías más frecuentes no solo de oftalmología

Área Oftalmológica Avanzada y Hospital Dexeus han abierto la Unidad de Ojo Seco con un carácter multidisciplinar que cuenta con oftalmólogos y especialistas relacionados con el ojo seco: ginecólogos, dermatólogos, endocrinos y reumatólogos.

RECOMENDACIONES

Llamada a la calma ante la alarma generalizada sobre el coronavirus de Wuhan

España cuenta con los recursos necesarios para hacer frente a cualquier riesgo de infección del conocido como coronavirus de China, según apuntan desde Tratamiento y Enfermedades.

MAYOR FRECUENCIA

Este bebida común podría tener la clave en el cáncer de mama

Cuando mayor sea el consumo de esta bebida, mayor será el beneficio. Se asoció a un menor riesgo de cáncer de mama en mujeres postmenopáusicas.

MEJORAR HÁBITOS

Wearables y su uso terapéutico en patologías como la diabetes

El 81 % de los que utilizan esta tecnología la asocian a una mejora en su estado de salud y en su estilo de vida. Va mucho más allá de contar pasos, calorías o controlar el ritmo cardiaco.

ALIADO CONTRA EL CÁNCER

Big Data, personalizar tratamientos oncológicos y predecir factores de riesgo

Los macrodatos se usan en prevención y tratamientos, pero hacen falta equipos multidisciplinarios con médicos e ingenieros, como nos recuerdan este martes 4 de marzo, en el Día Mundial contra el Cáncer.

UNA GUÍA ÚTIL

Gripe, la gran pesadilla de los autónomos que evitan coger la baja

En plena psicosis con el coronavirus, la gripe ha irrumpido más fuerte que otros años en España, alcanzando el nivel de epidemia con más de 204 casos por cada 100.000 habitantes, y se encuentra en fase de ascenso.

PROBLEMAS NEUROLÓGICOS

La contaminación afecta a la capacidad cognitiva, a la memoria y al ictus

El 28 de enero se celebra el Día Mundial por la Reducción de las Emisiones de CO2, designado por la ONU con el objetivo concienciar y sensibilizar sobre los efectos del cambio climático y los impactos que éste ocasiona.

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