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Salud
CONSEJOS EN TIEMPO DE COVID

Teletrabajo: es más cómo deben moverse, que cómo deben sentarse

Pocas personas cuentan con un espacio de trabajo adecuado en casa. Las malas posturas afectan la columna si no se observan unas sencillas pautas que nos dictan los fisioterapeutas.

VACUNA EFECTIVA

Los múltiples beneficios de la melatonina, también contra el coronavirus

La melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina), pese a no ser una molécula que disminuya la carga viral ni su replicación, tiene múltiples acciones antivirales.

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TASA MÁS BAJA

El alivio de este grupo de personas frente a la enfermedad cardíaca

Se trata del primer estudio global que documenta los factores de riesgo, el uso de tratamientos, la incidencia de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

SOCIEDAD ESPAÑOLA NEUROLOGÍA

Día de la Epilepsia: consejos para pacientes en época de COVID-19

En España, unas 400.000 personas padecen epilepsia: la segunda patología neurológica en años de vida potencialmente perdidos o vividos con discapacidad.

CLAVE EN LA DIETA

Colágeno en la piel, los mejores alimentos para tener la piel sana y joven

Mantener un buen nivel de colágeno en nuestro organismo es muy importante, no solo para ralentizar el proceso de envejecimiento, sino también para los tendones y articulaciones.

COVID-19

Salud y "new normal": vitaminas y probióticos, guantes y mascarillas

Tras el miedo y la incertidumbre, la desescalada nos acerca a la nueva normalidad de la que tanto se habla. Una situación que ya refleja unas tendencias que dejan entrever cómo será el consumidor después del confinamiento.

HUELLA METABÓLICA

La dieta ideal para proteger el corazón frente al ictus y el infarto

Es la primera vez que se determina la firma o huella de metabolitos relacionada con la adherencia a un patrón dietético. Se abre la puerta a buscar nuevas vías metabólicas.

TRISTEZA Y DESESPERACIÓN

La salud mental, en riesgo por la crisis del coronavirus

En España, Italia y Reino Unido, una gran mayoría coincide con la afirmación de que "el gobierno no debe centrarse solo en prevenir el contagio, sino también en evitar una importante crisis económica".

LAS RACIONES

Si quiere ser joven mucho más tiempo, deje de comer este alimento

Llevar a cabo una alimentación sana es clave para mantenerse sano y fuerte. Lo han certificado miles de estudios sanitarios y alimenticios. Ahora, expertos españoles hablan de los peligros de estos alimentos.

NO A LAS FAKE NEWS

Mitos para adelgazar en época de post-confinamiento y operación bikini

La obsesión por perder peso de forma rápida motiva a seguir pautas que no son las adecuadas. El camino sencillo siempre viene de la mano de los bulos que pueden poner en riesgo nuestra salud.

SIN MIEDO

Siete consejos para superar el Síndrome de la Cabaña

El síndrome de la cabaña es un estado anímico, mental y emocional que dificulta volver a la situación previa al confinamiento. Readaptarse a la nueva situación de "normalidad" representa un reto.

HAY QUE EVITARLOS

Los alimentos que provocan mayores problemas de estómago

Especialmente a personas que tengan la enfermedad de Crohn, la cual puede afectar a todo el tracto gastrointestinal, y la colitis ulcerosa, la cual se localiza específicamente en el intestino grueso o colon.

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