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Martes, 23 de enero de 2018. Madrid: 20:43 h
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psicología  

SOBRELLEVAR

Los cinco pilares de la resiliencia en un mundo cada vez más veloz

Existen cinco factores que permiten desarrollar una actitud resiliente ante la adversidad: autoconocimiento, metas claras, pensamiento positivo, realismo e ingenio


Cómo superar las adversidades. (Foto: Pixabay)
ESTUDIO DE LA UE

Los habitantes del sur de Europa, menos propensos a la psicosis

LA EXPERIENCIA

Asuntos inconclusos. Lo que reprimimos tiende a salir a flote

COACHING

Evolucionar por mí mismo. Ser consciente de lo que quiero cambiar

ALCOHOLISMO

Dificultades emocionales y consumo de alcohol; una visión Humanista Integrativa

YO RESPIRO POCO

Captar, retener, expulsar, recibir, transformar, devolver… respirar

Las tensiones y contracturas musculares están altamente relacionadas con una respiración deficiente. Al igual que los estados de angustia y ansiedad, acompañados a su vez por la tensión y dolor muscular.  

UNA O VARIAS RELACIONES

¿Es posible amar a dos personas al mismo tiempo?

Dentro de la sexualidad la diversidad es un hecho. Podemos encontrar un amplio abanico de posibilidades; lo importante es saber aceptarlas, comprenderlas y gestionarlas de la forma más adecuada para cada uno.

EMOCIONES COMPLICADAS

Reconocer la rabia es fácil. Reconocer lo que está debajo, no tanto

Muchos de los conflictos cotidianos son consecuencia de un mal manejo de la rabia, de ahí que sea esencial mejorar los conocimientos sobre la gestión y expresión de esta emoción.

IMPACTO PSICOLÓGICO

El estrés reduce la tasa de embarazo en tratamientos de fertilidad

El 54% de las parejas que buscan tener un hijo abandonan su tratamiento de fertilización in vitro por no haber recibido la atención psicológica adecuada.

Operación bikini mental: claves para disfrutar las vacaciones sin ansiedad

Los hombres pueden sufrir náuseas y antojos durante el embarazo de su pareja

Acoso escolar. La característica del siglo XXI es la indiferencia ante el dolor

Ansiedad, tristeza, alegría, miedo, pasión: ¿vivirlas o silenciarlas?

Terapia y duelo. ¿Qué es la muerte para el terapeuta?

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