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Domingo, 27 de septiembre de 2020. Madrid: 03:08 h
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Pescado  

MUY SANOS

Lomos de merluza acompañados de tomates confitados

Los lomos de merluza pueden ser frescos o debidamente descongelados. Se cocinan preferentemente al vapor y se sirven con unos ricos tomates preparados al horno.


El lomo, la parte más noble de la merluza. (Foto: La Sirena)
MUY ORIGINAL

Penne, coditos o espirales con verduras y una salsa especial

SANO Y RICO

Patatas gratinadas con brócoli y queso cheddar, plato sencillo y barato

CON VODKA

Licor de kiwi preparado con esmero para consumo propio o regalo

AL HORNO

Patatas y jamón a la napolitana, sencillo, bien especiado y económico

MUY FÁCIL

Tarta de piña con galletas, un postre que siempre apetece

Esta tarta de piña en conserva necesita pocos ingredientes y solo media hora de horneado. Se decora con guindas y se sirve, para quien quiera, con nata montada.

COCINA INTERNACIONAL

Coliflor a la oriental, para acompañar carne, pescado o arroz

Una forma original de preparar la coliflor para los que estén hartos de presentarla al horno y con bechamel. Cuidado con el curry si no está acostumbrado a usarlo.

SIEMPRE APETECIBLE

Granizado con pocas calorías para tomar fruta en días de calor

En zumo frío o sorbete, la fruta como la sandía es muy sana y se convierte en una bebida perfecta para los días de calor en los que se debe de ingerir mucho líquido. 

MUY SENCILLO

Mousse de limón con meloctón o piña para un original postre

Un refrescante postre que no necesita ni muchos ingredientes ni conocimientos de cocina, sólo una hora para que la crema coja consistencia en el congelador.

Ensalada súper sexy con higos, jamón, canónigos y mucho cariño

Un pollo al curry exprés con menos trabajo del que se imagina

Ensalada de garbanzos, muy española y perfecta para la salud

Tiernas patatas con jamón y queso, doradas en el horno

Un plato "typical Spanish" para acompañar con arroz blanco

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