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Martes, 22 de octubre de 2019. Madrid: 07:30 h
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Fruta  

RECETA MULTIUSOS

Arroz con pimientos colorados asados y un toque muy indio

Un aire de exotismo para un arroz que acompaña desde una carne asada a un filete a la plancha o un plato de pescado o dos simples huevos fritos.


Los pimientos asados se cortan primero en tiras y luego en cuadrados. (Foto: Pixabay)
MULTIUSOS

Mermelada casera de manzana y limón para disfrutar

A CUALQUIER HORA

Un tentempié para gente gourmet que disfruta de la comida sana

DIFERENTE

Una ensaladilla más suiza que rusa para amantes del queso

MUY SENCILLO

Una forma muy española de preparar esas ricas berenjenas

CON PISTACHOS

Piña y queso sobre lecho de lechuga con un aderezo espectacular

En lugar de este aliño se puede servir la ensalada con una salsa preparada con aceite, vinagre de Modena, miel, tabasco y un poco de zumo de ciruela y ciruelas pasas picaditas.

CON ALBAHACA

Sopa fría de sandía con tomate y yogur, ideal para los calores

No sólo refresca sino que además no engorda y no tiene dificultad a la hora de prepararla. Sólo se necesita de un tiempo de reposo para que los ingredientes desarrollen su sabor.

TAMBIÉN CON PASTA

Parrillada de verduras con vitaminas y sabor a campo

Una buena parrillada no sólo se nutre de trozos de carne o pescado, sino también de mazorcas de maíz, patatas en papel de aluminio, o estas ricas y sanas verduras.

PARA REPETIR Y REPETIR

Lonchas de tomate fritas con una salsa de yogur, menta y canela

Tomamos demasiadas comidas preparadas o pre-preparadas cuando es realmente rápido realizar platos sencillos y sanos con muy poco trabajo.

Jugoso bocadillo, perfecto para la excursión, la playa o piscina

Macedonia de frutas con salsa de yogur, para repetir y repetir

Un cóctel de fruta sanísimo para recuperar energía

Mermelada de tomate para disfrutar todo el año en multitud de recetas

Espaguetis muy mediterráneos con atún, ajo y unas gambas

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