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Domingo, 20 de septiembre de 2020. Madrid: 17:00 h
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Fruta  

EN TODO MOMENTO

Pan Bagnat, cocina mediterránea "prêt-à-porter"

Una vez más hay al menos cien maneras diferentes de preparar esta especialidad del sur de Francia, pero esta se nos antoja muy fácil de realizar y muy al gusto español.


Un "bocata" diferente. (Foto: Creative Commons)
CON VODKA

Licor de kiwi preparado con esmero para consumo propio o regalo

EN TRES MINUTOS

Un smoothie muy especial para cargar las pilas a tope

VITAMINAS A GO GÓ

Pimientos marinados, cocina mediterránea sana y sabrosa

SIEMPRE APETECIBLE

Granizado con pocas calorías para tomar fruta en días de calor

SANÍSIMO Y FÁCIL

Zanahoria, pepino, apio y limón en un smoothie desintoxicante

Vitaminas A, C y E, calcio, potasio y sodio en un rico batido que te ayuda a desintoxicar tu cuerpo de todos esos pequeños pecados de cada día: alcohol, nicotina, cafeína y también estrés o contaminación.

RECETA CÁNTABRA

Quesada pasiega para los que aprecian un plato tradicional

Para que salga perfecta no debe de tener grumos y no debe resultar empalagosa. Y si puede, elabórela con cuajada casera de un litro de leche añadiendo el cuajo.

ADEREZO LIGHT

Ensalada de la huerta con salmón, sana, refrescante y lucida

Espárragos trigueros, judías, cebolla y patata son los ingredientes básicos de un plato que rebosa salud gracias a una salsa simple y ricas tiras de salmón ahumado.

SOLO O EN BOCADILLO

Tortilla con un rico picadillo de anchoas, atún, ajo y perejil

Esta tortilla está muy buena en bocadillo, si se va a salir de excursión. Se puede servir también con unas rodajas de tomate regadas con aceite de oliva y espolvoreadas con orégano fresco.

Tiras de pechuga de pollo con rico rebozado de frutos secos

Montaditos de sandía, mozzarella y jamón, un aperitivo perfecto

Mousse fría de berenjenas, suave, sabrosa y muy apreciada

Ensalada veraniega de arroz con salchichas y aliño de mostaza

Pasta de colores en una ensalada con un aderezo original y sano

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