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Lunes, 18 de noviembre de 2019. Madrid: 00:27 h
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Dieta  

PUROS BULOS

Los mitos foodies más extendidos sobre fruta, huevos o superalimentos

Nuestras rutinas a la hora de sentarnos a la mesa están influenciadas por ciertas creencias sobre salud, alimentación y estilo de vida que no siempre resultan ser verdaderas.


Corvina confitada a baja temperatura con tallarines de calabacín. (Foto: Bodega de los secretos)
VIDA SALUDABLE

Alimentación sana todos los días, 5 claves para seguir en casa

EN EL SUPERMERCADO

El 27% de los productos más vendidos tienen tanto o más azúcar que la Coca-Cola

FALLO CARDÍACO

¿Qué es la dieta DASH y por qué es tan importante para la salud cardiovascular?

MEDIQUO

Intolerancias: cómo identificarlas, distinguirlas y combatirlas

BENEFICIO CUESTIONADO

El impacto del alcohol sobre la mortalidad tiene forma de "J"

Las personas con un consumo leve de alcohol a lo largo de toda su vida presentaron el menor riesgo de desarrollar un cáncer y de morir prematuramente.

INEFICIENTE

El peligro de las dietas hiperproteicas en las personas con problemas de corazón

La mitad de los casi 5,7 millones de estadounidenses con insuficiencia cardiaca fallecerán a lo largo de los próximos cinco años a consecuencia de la enfermedad.

CON PRECAUCIÓN

El ayuno intermitente, el peligro de desarrollar diabetes

A pesar de la pérdida de peso, las dietas basadas en el ayuno intermitente dañan el páncreas y afectan a la función de la insulina en individuos sanos, lo que puede conllevar al desarrollo de diabetes y de otras patologías graves.

HAY QUE COMER BIEN

Evitar el envejecimiento, el secreto de la dieta mediterránea

La mejora en la calidad de la dieta podría constituir una buena estrategia para mantener las funciones cognitivas en personas mayores.

Bajar de peso en tan solo 15 minutos, ¿es posible?

Apostar por la dieta mediterránea ante los problemas personales

Cáncer de mama, los aliados frente a la cruda enfermedad

La dieta mediterránea, clave en el riesgo de degeneración macular

La dieta cetogénica, ¿en qué consiste y qué peligros conlleva?

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