Publicidad
 
Este website utiliza cookies propias y de terceros. Alguna de estas cookies sirven para realizar analíticas de visitas, otras para gestionar la publicidad y otras son necesarias para el correcto funcionamiento del sitio. Si continúa navegando o pulsa en aceptar, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, en nuestra Política de cookies?
Síguenos
Domingo, 21 de diciembre de 2014. Madrid: 00:38 h
hechosdehoy.com

Síguenos:  Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter RSS

  Buscar
Suscríbete gratis
Especiales Tecnología  Redes   |   Tecnología personal   Especiales Ocio y Cultura  Viajes   |   Videojuegos   |   Madrid-Toledo-Barcelona + AVE
Especiales Salud  Innovación farmacéutica   |   Investigación médica   |   Psicología   |   Los retos del Alzheimer
  Salud

Somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía

Llega la primavera y con ella la astenia para muchas personas. Se trata de un trastorno leve caracterizado por el cansancio y la apatía que remite en menos de dos semanas.

LOS AVISOS DE LA ASTENIA
Somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía
Somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía
Hechos de Hoy / Actualizado 20 marzo 2011 Ampliar el textoReducir el textoImprimir este artículoCorregir este artículoEnviar a un amigo

Llega la primavera y con ella, teóricamente, el buen tiempo y los días más largos, idóneos para practicar actividades al aire libre y para fomentar las relaciones sociales, pero también para favorecer un "bajón" caracterizado por la aparición de somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía: la astenia primaveral.

Según los expertos, la subida de las temperaturas y el incremento de horas de luz en primavera provocan en muchas personas alteraciones físicas y del estado de ánimo que hacen que la astenia sea más frecuente en esta época que en otras.

Como señaló Salvador Tranche, secretario de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), la astenia primaveral no es más que un trastorno leve que suele remitir en una o dos semanas y que puede minimizarse respetando las horas de sueño y haciendo descansos de cinco minutos cada cierto tiempo en el trabajo.

Se trata de "un proceso adaptativo a los cambios de luz y de clima" que origina cansancio, decaimiento y falta de iniciativa, pero que no es una enfermedad, ni un trastorno grave, explicó el doctor Tranche. No obstante, prosiguió, la primavera provoca en algunas personas el efecto contrario a la astenia.

Hay quienes, dijo, tienen más energía y más vitalidad para afrontar el día a día, en parte, gracias a la luz, que "es fundamental" para el estado de ánimo. En cualquier caso, finalizó este facultativo, la astenia no debe durar más de dos semanas, por lo que si los síntomas persisten transcurrido este tiempo, hay que consultar el problema con el médico.


La astenia primaveral supone somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía. ( Foto: DP)

 


Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en Google Compartir en Yahoo Compartir en Google Reader

Volver arribaVolver arriba


 Comentarios

Recuerde que las sugerencias pueden ser importantes para otros lectores.
Comentar
Comentario
Título (obligatorio)
Nombre (obligatorio)
E-mail (obligatorio)
Por favor rellene el siguiente campo con las letras y números que aparecen en la imagen inferior
     
Acepto la cláusula de privacidad
Normas de uso:

Esta es la opinión de los internautas, no de HechosdeHoy.com

No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes (tanto españolas como internacionales) o que sean injuriantes.

Reservado el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tono y de tema.
Lo último
Sergio Ramos rompió el muro de San Lorenzo en gran éxito del Real Madrid

EL TÍTULO QUE FALTABA

Sergio Ramos rompió el muro de San Lorenzo en gran éxito del Real Madrid

Cuba y Estados Unidos, primera cita en Panamá para Raúl Castro y Obama

LA CUMBRE DE LAS AMÉRICAS

Cuba y Estados Unidos, primera cita en Panamá para Raúl Castro y Obama

La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente

UNA SÁTIRA

La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente

Noticias relacionadas:

Una nación desarmada no debe ser indefensa, la lección para Chinchilla

Diseñan un mamógrafo que mejora la detección del cáncer

Revisan los planes de prevención para futuras pandemias de gripe

Logran primer autotransplante de sangre de cordón umbilical

Publicidad
Otras noticias de
SALUD

Coosalud, cuarto mejor lugar para trabajar en Colombia

Las cabinas de vuelo en los aviones comparten peligros con las cabinas de bronceado

Los misterios de la grasa que se pierde al adelgazar y su transformación en aire

La precocidad o el retraso de la aparición de la menstruación eleva el riesgo cardiovascular

El gusano que promete retardar el envejecimiento y evitar enfermedades crónicas

Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Lo más Leído
Sergio Ramos rompió el muro de San Lorenzo en gran éxito del Real Madrid EL TÍTULO QUE FALTABA

Sergio Ramos rompió el muro de San Lorenzo en gran éxito del Real Madrid

Cuba y Estados Unidos, primera cita en Panamá para Raúl Castro y Obama LA CUMBRE DE LAS AMÉRICAS

Cuba y Estados Unidos, primera cita en Panamá para Raúl Castro y Obama

Ben Rhodes y Carlos Zúñiga fueron claves en la negociación secreta EL ACUERDO CON CUBA

Ben Rhodes y Carlos Zúñiga fueron claves en la negociación secreta

Publicidad
Lo más compartido
La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente

UNA SÁTIRA

La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente

Serpiente loca, Custer y Little Big Horn, y mi doble y el bloqueo de Facebook

UN LABERINTO

Serpiente loca, Custer y Little Big Horn, y mi doble y el bloqueo de Facebook

Síguenos Síguenos en tu Smartphone Síguenos en Twitter Síguenos en Facebook
Blogs on fire
Inicia andadura el Miguel Ángel Jiménez Junior Challenge by Ping COMPROMISO Y JUVENTUD

Inicia andadura el Miguel Ángel Jiménez Junior Challenge by Ping

La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente UNA SÁTIRA

La moda está de moda: de Adán y Eva, pioneros del low cost, a la industria más potente

Solsticio, Loquillo, Hu Jintao, Kiefer Sutherland, y memoria con paciencia
MOMENTOS ESTELARES

Solsticio, Loquillo, Hu Jintao, Kiefer Sutherland, y memoria con paciencia

HH Visual Las imágenes más vistas Lo más leído Los últimos blogs
 
Publicidad
Faq/Enlaces Mapa web El Tiempo en el Mundo El Tiempo en España El Tiempo en República Dominicana El Tiempo en EE.UU. Callejero Internacional El tráfico en España Traductor Diccionario
Publicidad
© 2014 Media, Marketing & Web S.L. Publicación controlada por Google Analytics Publicidad  |  Aviso Legal  |  Política de privacidad
<--!Vídeos publi que apafecen dentro del cuerpo de la noticia-->