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Viernes, 21 de julio de 2017. Madrid: 14:34 h
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Carne y pollo  

REFRESCANTE

Judías verdes con un toque rompedor, muy rojo, de sandía

La mezcla de judías con deliciosas bolitas de sandía puede sorprender a más de uno, pero merece la pena probarlo, porque casi, casi seguro, se enganchará al sabor.


El toque del color para las judías es de la sandía. 8203;8203;8203;8203;8203;8203;8203;(Foto: Pixabay)
BIEN FRESQUITA

Ensalada de arroz con cítricos, una mezcla que merece la pena probar

AL GUSTO ASIÁTICO ​​​​​​​

Pechuga de pavo con pimientos y leche de coco preparado en wok

MUY SANA Y FRESCA

Melón con canónigos, un plato no sólo para los rigores del verano

PREPARACIÓN EXPRÉS

Ensalada de queso con salchichas bañada con salsa de mostaza

RICO ALIÑO

Rosetones de coliflor, una ensalada sabrosa, original y económica

La coliflor tiene muchísimas formas de preparación, lejos de la clásica al horno con salsa bechamel, y mucho más sanas como esta ensalada "al dente".

RICO Y SENCILLO

Corona de arroz blanco con una salsa de curiosos ingredientes

Receta económica pero resultona y fácil de preparar aunque no se disponga de grandes dotes de chef. Tanto el arroz como la salsa se sirven templados.

COLORIDO Y RICO

Espaguetis, tallarines o macarrones con salmón fresco y brócoli

Una receta muy rica que mezcla la pasta con pescado y una verdura tan rica y colorista como el brócoli. Sólo debe de cuidar que el plato no se reseque en el horno.

MUY FAMILIAR

Gratinado de patatas con salchichas y un toque de pimentón

Añada un poco de pimentón picante espolvoreado sobre el bacon antes de meter la fuente en el horno si en su casa gustan los sabores un poco más fuertes.

Tzatziki, una delicia sencilla de preparar con yogur, pepino y aceite de oliva

Huevos al espejo cuajados al horno, un plato rápido y económico

Ensalada de penne con salmón ahumado y un sencillo aliño

Ensalada de arroz con ingredientes sencillos que ligan muy bien

Salmón, trigueros, calabacín, cebolla y pasta fresca, ¡de lujo!

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